2018 yılında yayınlanan ESC-ESH Hipertansiyon Kılavuzu ve Türk Endokrin ve Metabolizma Derneği tarafından hazırlanan ve yayınlanan Hipertansiyon Tanı ve Tedavi Kılavuzu eşliğinde sizlere hipertansiyon hakkında biz acilciler için nelerin değiştiğini anlatmaya çalıştık. Yazımızda uzun uzadıya konu anlatımı yerine tablolar üzerinden acille ilgili konuları pratik bir şekilde özetledik…
Keyifli Okumalar Dileriz…
Hipertansiyon Nedir?
Tekrarlayan hastane ölçümlerinde kan basıncının 140/90 mmHg’nın üzerinde olmasına ya da evde holter ölçümünde gündüz 130/80 mmHg’nın, gece 110/65 mmHg’nın üzerinde hipertansiyon (HT) denir. Hipertansiyon için sınır değerler aşağıdaki tabloda verilmiştir.
SKB | DKB | ||
Hastane ölçümü | ≥140 | ≥90 | |
Evde Holter Ölçüm | Gündüz | ≥130 | ≥80 |
Gece | ≥110 | ≥65 | |
24 saat | ≥125 | ≥75 | |
Ev ölçümü | ≥130 | ≥80 |
Hipertansiyon Evrelemesi
Hipertansiyon hastalarının tedavi stratejilerinin belirlenmesinde kullanılan kan basıncına HT evreleri aşağıdaki tablo ile gösterilmiştir.
Sistolik Kan Basıncı (SKB) | Diastolik Kan Basıncı DKB | |
Optimum | <120 | <80 |
Normal | 120-129 | 80-84 |
Yüksek Normal | 130-139 | 85-89 |
Evre 1 | 140-159 | 90-99 |
Evre 2 | 160-179 | 100-109 |
Evre 3 | ≥180 | ≥110 |
İzole Sistolik HT | ≥140 | <90 |
Kardiyovasküler risk faktörleri ve hipertansiyon evreleri ilişkisi aşağıdaki tabloda gösterilmiştir.
Faktörleri, Asemptomatik organ hasarı veya Hastalık | Yüksek Normal HT | Evre 1 | Evre 2 | Evre 3 |
Başka Risk Faktörü yok | Düşük Risk | Orta Risk | Yüksek Risk | |
1-2 Risk Faktörü | Düşük Risk | Orta Risk | Orta-yüksek Risk | Yüksek Risk |
≥3 Risk Faktörü | Düşük-orta Risk | Orta-yüksek Risk | Yüksek Risk | Yüksek Risk |
Organ Hasarı, KBH 3.evre veya DM | Orta-yüksek Risk | Yüksek Risk | Yüksek Risk | Yüksek-Çok Yüksek Risk |
Semptomatik KVH, KBH>3.evre, DM, Organ Hasarı ve diğer risk faktörleri | Çok Yüksek Risk | Çok Yüksek Risk | Çok Yüksek Risk | Çok Yüksek Risk |
Hipertansiyon Tedavisi
Tedavinin amacı kardiyovasküler ve renal, mortalite ve morbiditenin azaltılmasıdır. Birçok hastada SKB için hedefe ulaştığımızda DKB’ıncı da hedefe ulaşacağı için tedavide primer olarak SKB’na odaklanılmalıdır. Hipertansiyon tedavisinde başlıca yaşam biçimi değişikliklerini kapsayan nonfarmakolojik ve farmakolojik tedavi yöntemleri vardır ve birlikte yapılmalıdır.
Antihipertansif tedaviye başlama kriterleri sistolik ve diyastolik KB düzeyleri ve total KV risk düzeyine göre belirlenir. Aynı zamanda sigara, dislipidemi, abdominal obezite,diyabet gibi risk faktörleri de belirlenmeli uygun yöntemlerle tedavi edilmelidir.
Diğer Risk Faktörleri, Asemptomatik organ hasarı veya Hastalık | Yüksek Normal HT | Evre 1 | Evre 2 | Evre 3 |
Başka Risk Faktörü yok | Girişim Yok |
|
|
|
1-2 Risk Faktörü | Yaşam tarzı değişiklikleri |
|
|
|
≥3 Risk Faktörü | Yaşam tarzı değişiklikleri |
|
|
|
Organ Hasarı, KBH 3.evre veya DM | Yaşam tarzı değişiklikleri |
|
|
|
Semptomatik KVH, KBH>3.evre, DM, Organ Hasarı ve diğer risk faktörleri | Yaşam tarzı değişiklikleri |
|
|
|
Antihipertansif Tedavinin Hedefleri
SKB < 140 mmHg
- Düşük orta KVH risk faktörü olanlar
- Diyabetik hastalar
- Önceden İnme ve TİA geçirmiş olanlar
- Diyabetik veya non-diyabetik KBH olanlar
- Yaşlı hastalarda (<80 yaş) SKB > 140 mmHg ve fiziksel ve mental durumu iyi olan hastalarda
SKB<150 mmHg
- Yaşlı hastalarda (>80 yaş) SKB > 150 mmHg
- DKB hedefi < 90 mmHg tüm hastalarda hedeftir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
- Tuz alımının günlük 5-6 gr(günlük 1 çay kaşığı) düzeyine kısıtlanması önerilir.
- Alkol tüketimin erkeklerde günde en fazla 20-30 gr ve kadınlarda en fazla 10-20 gr olmak üzere ölçülü bir düzeye kısıtlaması önerilir.
- Sebze, meyve ve düşük yağ içeren süt ürünlerinin daha fazla tüketilmesi önerilir.
- Kontrendike olmadığı sürece BMI’nin 25 kg/m2 ye düşürülmesi, bel çevresinin erkeklerde <96 cm ve kadınlarda <90 cm düzeyine düşürülmesi önerilir.
- Düzenli egzersiz, yani haftada 5-7 gün en az 30 dakikalık orta düzeyde dinamik egzersiz yapılması önerilir.
- Sigara kullanan tüm kişilere sigarayı bırakmalarının tavsiye edilmesi ve bu konuda destek sunulması önerilir.
Hipertansiyon kılavuzlarında yer alan acil ahalisi için önemli ve kısmen sosyal konuların üzerinde durmak istedik konuyu daha fazla uzatmayacağız. Ayrıntılı bilgi için 2018 ESC/ESH Hipertansiyon Kılavuza buradan erişebilirsiniz. Hepimize kolay gelsin.
- https://academic.oup.com/eurheartj/article/39/33/3021/5079119
- http://www.turkhipertansiyon.org
- http://www.temd.org.tr/admin/uploads/tbl_gruplar/20180525144116-2018-05-25tbl_gruplar144115.pdf
2024 klavuz değişenler ne zaman gelir ? Yarın sınavım var da şimdiden teşekkürler